“厨师长”用心研制专属“配料表”，通过五色卡、家校本观察孩子
面对一个胆小、没有安全感,还特别爱哭的孩子怎么办？遇到一个性格暴躁、常以打骂方式表达内心不满的孩子如何教育？学生情绪低落、学习兴趣减退、上课注意力不集中该如何疏导？
日前，在金师附小凤山校区举行的婺城区首届心育故事演讲比赛中，老师们给出了一个个有关“捣蛋鬼”“叛逆少年”“玻璃心”“躁动症”“抑郁症”“带刺玫瑰”“另类孩子”等陪伴、转化的暖心故事。
本次比赛由婺城区家庭教育指导服务中心举办，主要聚焦少年儿童心理健康成长，关注班集体良好心育氛围建设、家校协同心理健康教育、心理危机干预等教育主题，指向实际问题解决过程，注重个案辅导创新实践，体现心育教师的专业素养和教育情怀。全区218名老师和家长报名参加，最终65人进入决赛，现场分中小学和幼儿园两个组进行。他们将日常生活中一个个真实案例凝练成短小精悍的故事，让生动有爱的育人过程和结果被看见、被理解，让温暖和智慧彼此传递。
“厨师长”章老师：让每一个孩子色香味俱全
“章老师，皮皮虾半夜三更把我们喊醒听她讲恐怖故事，吓得我们都睡不着！”“章老师，不好了！我看见皮皮虾在翻墙，她要逃学！”“章老师，皮皮虾把同学手臂咬出血了，还大骂生活老师！”
金华市荣光学校老师章晨讲了一个小名叫“皮皮虾”的女孩从苦涩、落单到变得喷香、美味的故事。学生们口中的“皮皮虾”是这所寄宿制学校里出了名的人物，散漫自由、霸道无理、狂妄自大，大家都不敢轻易接近她。她也因此常常落单，和谁都显得生疏。此时的她简直就像是一只硬壳带刺、生涩的皮皮虾。
各种恶劣、奇葩的事情在她身上反复出现，章晨尝试用焦点解决短程治疗对她进行心理咨询。“皮皮虾”说，自己从幼儿园就开始住校，“反正我就是一只野生的皮皮虾”。
经了解后得知，“皮皮虾”5岁时便被父母“扔”在寄宿制学校，虽有老师呵护，但缺少父母的关注，这导致她严重缺失安全感，变得敏感焦躁、偏执易怒，对任何人都敌意满满，做任何事都要借助“武器”。这“武器”有时是暴躁的脾气，有时是硬硬的拳头，有时是封闭的内心。经长时间观察、沟通，章晨发现“皮皮虾”已然出现严重的心理危机，不仅有失眠、情绪失控等情况，更有暴力和抑郁倾向，“此时的她，简直就像是一只又辣又咸的皮皮虾”。
章晨在“心育日记”里写道：“孩子的成长就像炒菜，你往里面撒什么，就会是什么味道，撒盐则咸，撒糖则甜，撒醋则酸……这群住校的孩子更需要我倾注暖心的呵护。让每一个孩子都不落单，让每一个孩子都色香味俱全，我一定要寻找到专属于皮皮虾的那一剂调味料，组成最完备的‘皮皮虾的配料表’，助力她在学习生活中身心向阳，快乐成长。”
为此，章晨协同联动学校、家庭和社会，以多种形式来干预、解除“皮皮虾”的心理危机，促进其身心健康、全面发展。她作为一个班的“厨师长”，研制出独属于“皮皮虾”同学的调味料：“c位主角”感受认可的涩味、“怦然心动”体会互助的甜味、“感同身受”领略理解的酸味、“双向奔赴”见证亲情的鲜味、“纯爱战士”品悟公益的香味。像是心锁被解开了一般，“皮皮虾”在之后的学习生活中，从阴郁沉沉慢慢升腾为有力量感和希望感。
“皮皮虾”本人也在日记里写道：“以前的我，是一只硬壳带刺的皮皮虾，不仅扎手，还很扎心，人人都讨厌我。现在的我，是一只经得起清蒸、红烧的皮皮虾，因为我学会了包容和善良！是一只经得了椒盐、醋溜的皮皮虾，因为我自信勇敢，能直面困难！也是一只经得住爆炒、麻辣的皮皮虾，因为在我的世界里，有很多很多爱！”
叶老师的五色爱心卡：帮学生调适好心情
金师附小凤山校区的叶静老师讲了一个“微笑”女孩的成长故事——笑，是你的超能力。2020年8月，她接手一(9)班，为更好了解38名学生及其家庭，她设计了一套专属五色爱心卡，用不同颜色表征孩子不同的情绪状态。早上孩子们进教室，就把代表当下心情的色卡插进自己的姓名牌。叶静利用早读时间，走到这些插入红色、黑色、蓝色卡的同学身边倾听引导。
经过一段时间的观察交流，她发现班里有6个孩子的情绪色卡经常是不快乐的颜色，其中23号小婉是最令人诧异的。印象中，小婉是在校从不惹麻烦的乖乖女，笑起来眼角弯弯的，那么美丽可爱，难道她就是心理学书中看到的“微笑抑郁”？
叶静跟家长沟通后了解到，爸爸在外地上班，妈妈一人带着两个女儿，经常将工作中的坏情绪，以及对妹妹调皮捣蛋的不满迁怒于小婉。沉重的家庭负担，无疑是小婉的心灵枷锁，可她没有办法改变。
有一天，叶静在家校联系本上发现孩子们经常格子写不完，决定在家校本上开辟一块记录心情的“秘密基地”，让孩子用图文并茂的形式记录并分析自己的情绪状态。孩子的情感世界是灵动的、丰富的，只要慢慢挖掘，会发现精彩无限：如班级跳长绳一等奖，用“花香十里”的秘密信号代表心情好；数学考砸了，心情像切洋葱一样……
某日早上，小婉心情的秘密信号是一颗“破裂的心”，她一定遇到了难过崩溃、不能解决的事。叶静把小婉约到办公室了解情况，原来家里乔迁导致上学迟到，当她走进教室，感觉所有同学，包括最好的朋友梓硕都在笑话她。
看着小婉眼中噙着泪水，哽咽地倾诉着，叶静发现平时乖乖文静的她，内心原来如此敏感。叶老师用心理小游戏帮小婉慢慢走出“情绪的沼泽”，小婉的情绪一点点被看见、被释放、被治愈，那敏感的“心环”小了小了更小了。
叶静希望班里像小婉这样，日常表现不是最优秀也不是最闹腾的一大批平凡孩子，能有一处港湾，倾诉自己一天的小失落、小懊恼、小情绪，能有一方天地，展现平常生活中的一点小火花、小惊喜、小成就，它们可能不被人看见，但值得被记录，成为童年的回忆。三年级时，她又对家校本做了两点微调：一是心情信号变成具象的心情指数，孩子们在0至100分区间内选取一个数字；二是给学生一种导向，情绪是身体的一部分，要学会正视并调适每一种情绪，做情绪的小主人。
有时候把心情调适好了，所见皆美好。有一天，小婉惊喜地发现，“遇见不开心的事要说出来”“找到合适的方法”“幽默一点”都能使自己的心情指数上升上升再上升。叶静说，四年来她通过五色爱心卡、家校记录本，发现孩子情绪的裂缝，通过沟通、疏导、交流，从裂缝中照进一束光，让像小婉这样敏感又平凡的孩子，能正视自己的情绪，不刻意掩饰悲伤，不臆测他人想法，不仅脸上有笑，心中也有笑，快乐的时候笑，不快乐了就缓一缓再笑。“我想要的不仅仅是你面带微笑，更想你拥有让自己快乐的能力。”
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